「瞑想によって本当の自分と出会うことができる」ーー30代女性
この方は、長年苦しんでいた過食と喫煙をこのトレーニングを通じて解決したそうです。
どうして瞑想がそこまで影響力を持つのでしょう？
実は、チャクラブレイン瞑想はただの瞑想ではありません。
体と心に清らかなエネルギーを送り、ストレスを手放す助けをします。
その結果、私たちが抱えている「悪習慣」に対する欲望や必要性が自然と消えていくのです。
瞑想を通じて得られる内なる平穏が、持続可能な変化をもたらしてくれます。
「このトレーニングで本当の自分に出会い、長年抱えていたストレスから解放されました。
そして、悩んでいた過食行動と喫煙を一気にやめることができたんです。」
そう語る彼女の声は、力強く、そして希望に溢れています。
チャクラブレイン瞑想が変化をもたらす理由の一つは、私たちの内なる輝きを再発見させてくれること。
体調の改善だけではなく、夢を実現するための力を引き出してくれるのです。
「人間関係最悪の原因がわかり、変化できました」 50代女性
昔から人間関係が苦手でした。
チャクラブレイン瞑想は体質改善が目的で始めましたが、4番チャクラを開く「ハートチャクラトレーニング」を受ける準備をしながら気が付いたこと。
それは親が深く関係しているということでした。
子供って親の影響をもろに受けるわけで、厳しい親に育てられ甘やかしてもらえなかった印象です。（後で気づいたのは、親は親で責任もって育てなきゃって頑張っていただけだったんだということですが）
だから、人に厳しいというか優しくすることが苦手で、特にルールというものに当てはまるかが基準になって根強い観念になっているので管理職に就くとつい部下に厳しくなりすぎることがわかりました。
ハートチャクラトレーニングでそれがわかり
わかってからは人間関係の改善も体質改善もLove My Selfが必要だとわかり、せっせとトレーニングを受けたりセルフトレーニングやヒーリングをして自分を大切にすることを心がけています。
「体質が良くなってびっくり」 40代女性
1番チャクラから順にエクササイズなどをして、はじめてから2か月ほどです。
受講回数は5回目ですが、なんと生理痛がものすごく楽になりました。
生理前から体調が悪くなり整理になるとそれはそれはしんどくて一日横になってしまうほどでしたが、今は朝から晩まで動いても動いても平気です。
さらに、若いころから病院で処方されるお薬が手放せなかったのですが、それもドクターから検査数値が良くなったのでお薬は出されませんでした。
チャクラを整えるって、こんなにすごいことなんですね。
カクレミノ家のエクササイズのほか、案内してもらっているセルフエクササイズを毎日やっています。
先生からそれをしっかり毎日やっていることが良かったのだそうです。
メールでのフォローもあるので3か坊主の私でも続けることができました。
この後4番チャクラを開いて、私のねがっていることに気づくハートチャクラトレーニングが待っているのですが、この先、身体・心がどう変化しているかとても楽しみです。